Your cart
Il n'y a plus d'articles dans votre panier
Comment fonctionne ADR Jumping ?
ADR Jumping est une plateforme de saut vertical composée de 2 émetteurs infrarouges et 4 récepteurs, conçue pour réaliser des mesures précises et fiables de la détente verticale.
Son fonctionnement est très simple : lorsque le faisceau infrarouge est interrompu pour la première fois, le système démarre la mesure et la termine lorsque le faisceau est à nouveau interrompu.
Son utilisation est rapide et intuitive : en seulement 3 étapes, votre appareil est prêt pour vous entraîner, évaluer vos sauts ou réaliser des bilans objectifs de performance neuromusculaire.
Étape 1 — Placez les boîtiers
Positionnez les deux unités face à face, le plus parallèlement possible, avec une distance d'environ 1 mètre, créant ainsi la zone de mesure de la détente verticale.
Étape 2 — Placez-vous entre les plateformes
Positionnez-vous entre les deux unités et commencez votre entraînement ou votre test de détente verticale — CMJ, Squat Jump ou Drop Jump.
Étape 3 — Enregistrez vos sauts automatiquement
L'appareil détecte le saut lorsque les faisceaux infrarouges sont interrompus, enregistrant chaque répétition de manière automatique et précise.
Étape 4 — Consultez vos résultats en temps réel
En activant le retour auditif d'ADR Jumping, vous entendrez les valeurs de hauteur de saut de chaque répétition instantanément, sans avoir besoin de regarder l'écran de votre smartphone ou tablette.
Qu'inclut votre ADR Jumping ?
Housse de protection
Housse de protection à fermeture facile, fabriquée en matériau résistant pour un transport sécurisé de l'appareil.
Câble et chargeur
Câble avec connecteur USB-C et chargeur pour l'alimentation et la recharge de la batterie de l'appareil.
Application GRATUITE
Application mobile ADR System gratuite, disponible sur Play Store et App Store. Compatible iOS et Android.
ADR Jumping mesure votre progression et évalue votre détente verticale avec précision
Votre allié pour mesurer la détente verticale et surveiller la fatigue musculaire
ADR Jumping est l'appareil de référence pour suivre votre progression en détente verticale et contrôler votre niveau de fatigue musculaire de manière objective. Compact, portable, précis et abordable, il est conçu aussi bien pour l'entraînement que pour les bilans de performance neuromusculaire.
Grâce à son écran intégré, vous pouvez enregistrer vos résultats en temps réel sans avoir besoin de votre smartphone. Et si vous souhaitez aller plus loin, notre application mobile gratuite (iOS et Android) vous permet de sauvegarder, analyser et exporter tous vos sauts — CMJ, Squat Jump, Drop Jump — vers Excel ou dans le cloud ADR, facilitant le suivi de votre évolution à long terme.
ADR Jumping intègre également un retour auditif instantané, pour que vous entendiez votre hauteur de saut au moment même du saut et restiez concentré sur votre entraînement.
Que pouvez-vous mesurer avec ADR Jumping ?
ADR Jumping vous permet d'enregistrer avec précision les paramètres clés pour analyser les performances, la progression et la fatigue musculaire lors de vos tests de détente verticale.
Hauteur de saut: indicateur fondamental aussi bien des performances neuromusculaires que du niveau de fatigue musculaire de l'athlète. C'est l'une des variables les plus utilisées pour évaluer la progression dans de nombreuses disciplines sportives — notamment lors des tests CMJ et Squat Jump.
Temps de vol: paramètre disponible dans notre application mobile qui reflète la force appliquée à chaque saut et est directement lié à la hauteur de détente atteinte.
Temps de contact et indice de force réactive (RSI): métriques essentielles pour évaluer le cycle étirement-raccourcissement (CER), c'est-à-dire la capacité de l'athlète à passer rapidement de la phase excentrique à la phase concentrique — clé dans les actions explosives comme le Drop Jump et les sprints.
Appareil validé scientifiquement
ADR Jumping dispose d'études de validation réalisées par des universités et des professionnels du sport, confirmant sa validité, fiabilité et précision dans la mesure de la détente verticale.
Nos protocoles de mesure ont été comparés à des systèmes de référence, garantissant des données consistantes et reproductibles aussi bien en contexte d'entraînement que lors de bilans de performance neuromusculaire.
ADR Jumping : fiabilité et validité scientifique démontrées
Diverses études ont confirmé la fiabilité et la validité d'ADR Jumping pour mesurer la hauteur de détente verticale dans toutes ses variantes — CMJ, Squat Jump, Drop Jump. Ces données sont hautement valorisées par la communauté scientifique, car elles permettent d'évaluer différentes capacités neuromusculaires chez les athlètes.
RFD (Rate of Force Development)
Mesure la capacité de l'athlète à générer de la force dans un intervalle de temps très court. Ce paramètre est clé pour les sports nécessitant de l'explosivité, comme le basketball, le volleyball ou le sprint, et permet de concevoir des entraînements plus efficaces pour améliorer la puissance musculaire.
Fatigue entre les séries
Analyse comment la capacité à produire de la force diminue au fil des séries. Grâce à ces informations, les préparateurs physiques peuvent ajuster les temps de récupération et l'intensité de l'entraînement pour optimiser les performances et éviter la fatigue excessive.
Fatigue résiduelle
Évalue l'accumulation de fatigue d'une séance à l'autre, aidant à planifier la récupération et à prévenir les surcharges. Cet indicateur est fondamental pour les athlètes de haute performance qui s'entraînent plusieurs fois par jour ou par semaine.
Profils verticaux force-vitesse
Permettent d'identifier comment chaque athlète se comporte en termes de force et de vitesse lors des tests de détente verticale. Ces informations sont essentielles pour concevoir des entraînements personnalisés, améliorer les performances spécifiques et monitorer l'évolution de manière précise au fil du temps.
Application 100% GRATUITE. Sans abonnement ni frais cachés.
App ADR System
Mesurez, sauvegardez et analysez vos entraînements de force et de détente verticale en temps réel depuis votre smartphone. ADR System est l'application officielle d'ADR Encoder et ADR Jumping, conçue pour les coachs et préparateurs physiques qui ont besoin de données précises, accessibles et faciles à interpréter.
Les avantages de notre logiciel ADR System
Connectez-vous à votre encodeur ou à votre plateforme de saut et contrôlez toutes vos données de VBT et de détente verticale — athlètes, historique et progressions — directement depuis votre smartphone ou tablette.
Application gratuite — Sans abonnement
L'application ADR System est 100% gratuite et ne nécessite aucun abonnement. Il vous suffit d'avoir acquis votre ADR Encoder ou ADR Jumping pour commencer à l'utiliser.
Compatibilité totale — Android & iOS
Disponible sur smartphones et tablettes iOS et Android, offrant exactement les mêmes fonctionnalités sur les deux systèmes d'exploitation.
Mesurez, sauvegardez et analysez vos données
Enregistrez vos entraînements en temps réel, stockez vos séances et profils dans le cloud ADR et accédez-y quand vous en avez besoin. Idéal pour contrôler objectivement la force, la vitesse et la fatigue musculaire.
Mode multi-athlètes — Évaluez votre équipe
Créez autant d'athlètes que vous le souhaitez, sans limite. Assignez à chacun des profils personnalisés force–vitesse, suivez leur évolution et évaluez leurs progrès en toute simplicité.