{"id":432,"count":5,"description":"Artikel \u00fcber <strong>Vertikalsprungmessung<\/strong> und \u00dcberwachung der neuromuskul\u00e4ren Leistung. Erfahren Sie, wie Sie das CMJ als Erm\u00fcdungsindikator verwenden, den RSI interpretieren, den Dehnungs-Verk\u00fcrzungs-Zyklus analysieren und Belastungsentscheidungen auf der Grundlage objektiver Sprungdaten treffen.","link":"https:\/\/adrencoder.com\/blog\/de\/vertikaler-sprung-de\/","name":"Vertikaler Sprung","slug":"vertikaler-sprung-de","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adrencoder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adrencoder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/adrencoder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/adrencoder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}